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Bienvenue

Journée mindfulness 15 Juin ouverte à toutes et tous
3 ateliers gratuits:10h, 11h ou 12h: inscription par mail: florence.bodin974@gmail.com

Vous attendez un enfant et souhaitez vivre cette grossesse en harmonie avec ce bébé et vous préparer à votre rôle de parent. Vous vous sentez stressée, ne vous reconnaissez peu dans votre corps, vous sentez triste. Vous êtes peut-être le futur co-parent et souhaitez accompagner votre compagne et vous préparer également à cette parentalité.

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Vous êtes de jeunes parents et vous avez envie de vivre un moment privilégié avec votre bébé grâce au massage.

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Je vous accompagne avec bienveillance dans ces moments à la fois très beaux, intenses mais qui peuvent aussi être déstabilisants. Vous pourrez reconnaître et développer vos propres ressources grâce à la pleine conscience  l'auto-compassion, mais aussi le mouvement.

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